L'Aquagym

La salle de sport N Générations + possède une piscine intérieure chauffée dans laquelle sont organisés des cours d’aquagym animés par un maitre-nageur diplômé d’état. L’aquagym est une gymnastique pratiquée dans l’eau et accessibles à tout public y compris aux non nageurs et sans limite d’âge. C'est est une activité bienfaisante : l’état de flottaison adoucit les impacts, minimise les courbatures et évite les traumatismes articulaires et musculaires.

L’aquagym, une excellente activité de remise en forme, vous permet de développer votre endurance, de tonifier votre corps et d’affiner votre silhouette.

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